Så er det snart tid til igen at stævne ud i vores nærområde, følge markeringerne og tanke fede oplevelser i sporet.
THOK inviterer i lighed med de sidste ar år til Sensommercup – tre trailløb i hhv Liseleje, Asserbo og Valby hegn – arrangeret af THOK og med deltagergebyret betalt af DIN løbeklub.
Ruterne er fra 4 til 7 km, som du kan vælge at løbe 1 eller 2 omgange.
Tilmelding til enkelte eller alle tre løb senest kl. 18, fredag den 4. august på mail til: anna.uhrenholt@gmail.com
Præmier og grill
Efter sidste løb lægges tiderne sammen, og der er præmie til hurtigste dame og herre på hver af de to trailruter.
Desuden er der lodtrækningspræmier blandt de fremmødte ved sidste løb.
Vi tænder op i grillen. Medbring selv mad og drikkevarer.