Indlæser Begivenheder

« Alle Begivenheder

  • Denne begivenhed er allerede afholdt.

Helsinge Hallen – Tempotræning – OBS på Opvarmning kl. 1750, så vi kan nå løbetur inden “bootcamp” kl. 1900.

18. januar @ 17:50 - 18:30

|Tilbagevendende Begivenhed (Se alle)

An event every week that begins at 17:50 on tirsdag, repeating until 29. marts 2022

Tempotræning: Vi starter ud i LSD – Long slow distance –  og får den sidste varme i krop og led. Så sætter vi farten lidt op og holder farten 4-6 km  inden vi “jogger” af. Der kan varieres med 3-2-1, hvor farten sættes lidt op efter 3 km- 2 km og sidste km løbes inden vi “jogger” hjem.

Detaljer

Dato:
18. januar
Tidspunkt:
17:50 - 18:30

Arrangør

Nordtrim
E-mail:
formand@nordtrim.dk
Se Arrangør hjemmeside

Sted

Helsinge Hallen
Idrætsvej 3
Helsinge, 3200 Danmark
+ Google Maps

Skriv et svar

Skriv et svar