Forholdsregler ved Fællestræning i Nordtrim

Det fyger med gode råd og forskellige forholdsregler.

Vi har derfor i Nordtrim udvalgt de vigtigste regler, som gælder ved klubbens fællestræning.

  • Max 10 personer samlet
  • Mere end 2 meters afstand
  • Undlad at dele drikkedunk
  • Host+nys i albuen eller engangslommetørklæde
  • Spyt ikke, snyd ikke din næse – mens du løber ”i flok”
  • OBS på slipstrømmen, hvor koncentrationen af aerosoler er stor – løb gerne side om side frem for i en lang række, hvis det er muligt
  • Find din gruppe hurtigt, når du møder til træning
  • Undlad for meget socialisering efter træning
  • Bliv hjemme, hvis du har symptomer eller føler dig sløj
  • Pas på dig selv, hvis du er udsat – mød ikke op!

Husk at du er repræsentant for et fællesskab, Nordtrim, når du deltager i fællestræningen – og at vi derfor alle har glæde af at alle efterlever reglerne.