Det fyger med gode råd og forskellige forholdsregler.

Vi har derfor i Nordtrim udvalgt de vigtigste regler, som gælder ved klubbens fællestræning.

• Max 10 personer samlet
• Mere end 2 meters afstand
• Undlad at dele drikkedunk
• Host+nys i albuen eller engangslommetørklæde
• Spyt ikke, snyd ikke din næse – mens du løber ”i flok”
• OBS på slipstrømmen, hvor koncentrationen af aerosoler er stor – løb gerne side om side frem for i en lang række, hvis det er muligt
• Find din gruppe hurtigt, når du møder til træning
• Undlad for meget socialisering efter træning
• Bliv hjemme, hvis du har symptomer eller føler dig sløj
• Pas på dig selv, hvis du er udsat – mød ikke op!

Husk at du er repræsentant for et fællesskab, Nordtrim, når du deltager i fællestræningen – og at vi derfor alle har glæde af at alle efterlever reglerne.