Valby Hegn – vi mødes til lidt opvarmning og så står den på tempotræning! Se FB for dagens træningspas sep 8 Valby Hegn – vi mødes til lidt opvarmning og så står den på tempotræning! Se FB for dagens træningspas 18:00 - 19:00
Valby Hegn – intervaltræning – her mulighed for at løbe med alle på tværs alle holdene! Se FB for dagens træningspas sep 10 Valby Hegn – intervaltræning – her mulighed for at løbe med alle på tværs alle holdene! Se FB for dagens træningspas 18:00 - 19:00
Naturrummet – løb og dyb! Først rundt i Tisvilde Hegn og så er det tid til en dukkert i det store hav! sep 13 Naturrummet – løb og dyb! Først rundt i Tisvilde Hegn og så er det tid til en dukkert i det store hav! 9:00 - 11:00
Valby Hegn – vi mødes til lidt opvarmning og så står den på tempotræning! Se FB for dagens træningspas sep 15 Valby Hegn – vi mødes til lidt opvarmning og så står den på tempotræning! Se FB for dagens træningspas 18:00 - 19:00
Valby Hegn – intervaltræning – her mulighed for at løbe med alle på tværs alle holdene! Se FB for dagens træningspas sep 17 Valby Hegn – intervaltræning – her mulighed for at løbe med alle på tværs alle holdene! Se FB for dagens træningspas 18:00 - 19:00
Valby Hegn – vi mødes til lidt opvarmning og så står den på tempotræning! Se FB for dagens træningspas sep 22 Valby Hegn – vi mødes til lidt opvarmning og så står den på tempotræning! Se FB for dagens træningspas 18:00 - 19:00
Valby Hegn – intervaltræning – her mulighed for at løbe med alle på tværs alle holdene! Se FB for dagens træningspas sep 24 Valby Hegn – intervaltræning – her mulighed for at løbe med alle på tværs alle holdene! Se FB for dagens træningspas 18:00 - 19:00
Gribskov – Kagerup Station – ny skov – nye stier med masser af hygge og udfordringer! sep 27 Gribskov – Kagerup Station – ny skov – nye stier med masser af hygge og udfordringer! 9:00 - 10:30
Valby Hegn – vi mødes til lidt opvarmning og så står den på tempotræning! Se FB for dagens træningspas sep 29 Valby Hegn – vi mødes til lidt opvarmning og så står den på tempotræning! Se FB for dagens træningspas 18:00 - 19:00
Valby Hegn – intervaltræning – her mulighed for at løbe med alle på tværs alle holdene! Se FB for dagens træningspas okt 1 Valby Hegn – intervaltræning – her mulighed for at løbe med alle på tværs alle holdene! Se FB for dagens træningspas 18:00 - 19:00
Gribskov – Kagerup Station – ny skov – nye stier med masser af hygge og udfordringer! okt 4 Gribskov – Kagerup Station – ny skov – nye stier med masser af hygge og udfordringer! 9:00 - 10:30
Valby Hegn – vi mødes til lidt opvarmning og så står den på tempotræning! Se FB for dagens træningspas okt 6 Valby Hegn – vi mødes til lidt opvarmning og så står den på tempotræning! Se FB for dagens træningspas 18:00 - 19:00
