Indlæser visning.
Naturrummet – Tisvilde Hegn og Asserbo Plantage med strand, slugter og bakker, som giver mulighed for mange fede ture! vi er på ca 90 min
Naturrum Tisvildeleje Hovedgaden 112, TisvildelejeHelsinge Hallen – Tempotræning – OBS på Opvarmning kl. 1750, så vi kan nå løbetur inden “bootcamp” kl. 1900.
Helsinge Hallen Idrætsvej 3, HelsingeTempotræning: Vi starter ud i LSD - Long slow distance - og får den sidste varme i krop og led. Så sætter vi farten lidt op og holder farten 4-6 […]
Kanon tilbud! – Øvelser der styrker dit løb – Udstræk og mobilitetsøvelser – Restitution
Helsinge Hallen Idrætsvej 3, HelsingeKære Nordtrimmere Nu kommer der endnu et kanon tilbud som I forhåbentligt vil tage godt imod og gøre brug af – Det er gratis Efter vores tirsdagsløbetur vil fra den […]