Indlæser visning.
Uge af Begivenheder
-
Naturrummet – Tisvilde Hegn og Asserbo Plantage med strand, slugter og bakker, som giver mulighed for mange fede ture! vi er på ca 90 min
-
Valby Hegn – Så er vi klar til dagens træningspas i en forårsklædt skov! Se dagens træning på FB, hvor holdlederne lægger op.
-
Valby Hegn – intervaltræning eller mulighed for en tempotur, hvis det passer bedre.
Valby Hegn – intervaltræning eller mulighed for en tempotur, hvis det passer bedre.
Se dagens træning fra holdlederne
-
HYGGE VED GRILLPLADSEN – Rødt hold griller pølser, mens vi andre giver den gas på stier og skovveje. Efter løb mødes vi ved grillpladsen!!
-
Naturrummet – Nickolaj, Kaisersport – løbeteknik og dyb!
Naturrummet – Nickolaj, Kaisersport – løbeteknik og dyb!
Sommeren og det gode vejr er over os, og vi løber derfor fra Naturrummet, så vi kan få en dejlig forfriskende dukkert bagefter! Nickolaj fra Kaisersport giver tip omkring løbeteknik mv.