Indlæser Begivenheder

« Alle Begivenheder

  • Denne begivenhed er allerede afholdt.

Helsinge Hallen – Intervaltræning – Efter grundig opvarmning, står den på 10-20-30 ved Jem & Fix eller mulighed for fri træning/tur!

20. januar @ 18:00 - 19:00

|Tilbagevendende Begivenhed (Se alle)

An event every week that begins at 18:00 on torsdag, repeating until 27. januar 2022

Intervaltræning: 10-20-30 – vi lunter i 30 sek. så øges farten i de næste 20 sek. og til sidst gives gas i 10 sek. Gentages 5 gange – pause i 2 min!

Vi laver 3 sæt.

Husk at interval er sjovt, udfordrende og lidt hårdt, men også individuelt, så sæt selv din grænse, så det passer til dit niveau og mål.

Detaljer

Dato:
20. januar
Tidspunkt:
18:00 - 19:00

Arrangør

Nordtrim
E-mail:
formand@nordtrim.dk
Se Arrangør hjemmeside

Sted

Helsinge Hallen
Idrætsvej 3
Helsinge, 3200 Danmark
+ Google Maps

Skriv et svar

Skriv et svar