Torsdagstræning

Torsdag er lig med intervaltræning. Dagens trænere har har tilrettelagt et spændende program for aftenen. hvor alle kan deltage. Som alternativ for evt. skadede eller andre som ikke ønsker at deltage i intervaltræning vil der evt. kunne laves almindelige løbeture med tempotræning el.lign – mere om det på selve dagen.