Så er det ved at være tid til at shoppe vinterløbetøjet til gode rabatter hos vores hovedsponsor, Kaisersport i Brønshøj.

Vanen tro er mødetidspunktet hos KSO ca kl 18.30 og her bliver vi modtaget af en bunke dygtige medarbejdere som har sat sin tirsdag aften af til at betjene os.

Vi får 30% på alt undtagen elektronik. Og dertil kommer varer med ekstra procenter, som KSO har hængt frem til os.

KSO har lovet at finde gode tilbud fra Craft ,og forhåbentlig får vi også lejlighed til at diskutere sko med HOKA’s danske repræsentant, som inviteres til at komme forbi.

Vi ses til en god aften – tryk på FB-begivenheden at du kommer, så vi kan få KSO til at stille nok personale op til os.

Er du klar til en masse lækre løbeture i godt selskab?

Nordtrim tilbyder løbefællesskab frem mod CPH Half den 18. sep. 2022.

Lørdag den 6. august kl. 9.00 starter vi op med den populære fællestræning fra Helsinge Hallen, hvor vi sammen bygger løbeformen op fra 10 til 17 km.

Over 6 lørdage tilbydes struktureret og progressiv træning i 4 fartgrupper – 5:00, 5:30, 6:00 og 6:30. Det er nødvendigt at du kan løbe 10 km uden at gå.

Det er gratis at være med og kræver ingen tilmelding. Håber vi ses til nogle hyggelige timer!

Nordtrims sommerfest og klubmesterskab afholdt i hedebølge

Anders fortæller:

På årets hidtil varmeste dag holdt vi d. 25. juni klubmesterskaber.
Med start og mål på Gl. Frederiksborgvej ved Bymose Hegn og så ud ad cykelrute nr. 32 mod Hillerød med vendepunkt efter enten 2,5 eller 5 km alt efter om man løb 5 eller 10 km, men i hvert fald så det var sikkert at vi fik alle de gode hårde bakker med.

Og det var imponerende tider der blev løbet varme og bakkerne taget i betragtning.
De 2 nye klubmestre blev Grethe og Thomas B.  Et kæmpe stort tillykke skal I have endnu engang.

All løbernes tider blev sædvanen tro aldersgradueret.
Det gav den ventede spænding om resultatet i hvert flad hos herrerne hvor Lennarth, Lasse og Thomas B lå virkelig tæt. Og vinderne blev jo først afsløret et par timer senere

Det var dejligt at så mange af vores nyløbere også deltog – og I gjorde det rigtig rigtig godt. Monica blev eksempelvis nr. 4
Tillykke til jer alle sammen for et flot forår

Efter at alle var kommet i mål fulgtes vi ad ned til spejderhytten og fik velfortjent kolde fadøl og sodavand og hyggede os lidt på den dejlige terrasse.
Så tog folk hjem og fik sig et bad og klokken 17 mødtes vi så igen de fleste af deltagerne suppleret med lidt flere.
Der blev delt præmier ud til de 3 bedste damer og herrer og vi sørger også for at vinderne får en klubmesterskabstrøje.

Festudvalget havde herefter sørget for en fantastisk middag med dejlig dessert.
Og vejret var forsat fantastisk så vi kunne sidde ud på terrassen hele aftenen.

Vi blev på et tidspunkt delt op i 3 stafethold og så gik den vilde sækkevæddeløbs- og agurk-mellem-benene stafetløbsjagt til alles store morskab også fordi at her fornægtede det veludbyggede konkurrencegen hos deltagerne sig heller ikke.

Det var en super hyggelig eftermiddag og aften.

Til dem der er interesseret i hvilket program jeg bruger til aldersgradueringen, så kommer linket her: https://www.fetcheveryone.com/training-calculators-wava.php

Nedenfor ser I de samlede resultater og lidt stemning fra dagen:

Løb er bare sjovere, når du løber med andre…. og fællesskabet i en løbeklub er noget unikt, som man ikke kan hente på FaceBook eller alene på gader og stræder.

Vinterens kolde og mørke tid afløses snart af lysere tider, og derfor vil Nordtrim – løbeklubben i Gribskov kommune – stille trænerkapacitet og træningsstruktur til rådighed for dem, der gerne vil i gang med motionsløb og som gerne vil være en del af klubbens fællesskab.

Nordtrim tilbyder et planlagt forløb over ca 3 måneder med 3 træningsdage pr uge (tirsdag, torsdag og søndag) orkestreret af Lotte og Kirsten og med hyggelige nordtrimmere som træningsmakkere og fartholdere. Forløbet er gratis at følge for medlemmer af Nordtrim, nye og gamle.

Alle kan være med, både dig der aldrig har løbet før og dig, der allerede har løbet lidt. Vi glæder os til at byde jer velkommen og vise jer den fantastiske natur, vi har her i Gribskov. Tirsdagog torsdag løber vi kl. 18 – primært i Valby Hegn. Søndag løber vi kl. 9 primært i Tisvilde Hegn fra parkeringspladsen ved Bækkebro. Du vil opleve både store stier, som du måske kender i forvejen, men du vil helt sikkert også møde små stier og hemmelige steder – du kan roligt glæde dig.

Nordtrims nyløbere mødes første gang tirsdag den 29. marts kl 18.00 ved p-pladsen på Bukkarvej (Valby hegn). Her starter vi med et kort intromøde, laver lidt løbergymnastik og lunter en lille tur til sidst.

Forløbets finale bliver klubbens sommerløb for alle nordtrimmere på 5 eller 10 km, som afsluttes af den årlige sommerfest.

Kom til første træningsdag den 29. marts kl 18.00 – men pas på; du bliver bidt af motionen og fællesskabet 🙂

Generalforsamlingen finder sted tirsdag den 22. marts 2022 kl 19.30

Klubben er vært ved en lækker rugbrødssandwich – dejlig loading efter løbeturen.

Agendaen er:

1. Valg af dirigent og referent (uden for bestyrelsens kreds)
2. Formandens beretning
3. Aflæggelse af det reviderede regnskab
4. Fastsættelse af budget og kontingent
5. Indkomne forslag. Forslag skal være bestyrelsen i hænde senest 21 dage før generalforsamlingen og offentliggøres på nordtrim.dk senest 7 dage før generalforsamlingen.
6. Valg
a. På valg til bestyrelsen er:
Anders, Jens og Erik
Valgperioden er 2 år.
Som suppleant er på valg: Jesper P
Valgperioden er 1 år.
b. Øvrige valg:
Som revisor: Joan Kortsen, som revisorsuppleant: Ole Mellergaard
Valgperioden er 1 år.
7. Eventuelt